春天北方氣候干燥、天氣忽冷忽熱，很容易導致一系列疾病發生。臨床上把這些由氣候引起的疾病叫做“氣象綜合征”。“氣象綜合征”在春夏秋冬四季都可能出現，并隨著季節的不同，有不同的表現。調查結果顯示，大約有1/3的人對天氣的刺激反應較為強烈。春季“氣象綜合征”的具體表現是：咽喉干燥、呼吸道黏膜屏障功能降低，容易發生呼吸系統疾病；氣溫升高后，身體小血管擴張，再加上戶外活動增多使代謝增加，容易造成機體失水，缺水后的血液黏稠、流動緩慢，對于患有高血脂、糖尿病的人來說，更容易引發缺血性心腦血管疾病；此外，花粉和干燥的氣候還會刺激皮膚發生過敏、皮疹等癥狀。預防春季“氣象綜合征”，主要的措施就是多喝水，補充體內水分的缺失。最好是喝淡鹽水，以緩解出汗和喝水造成的體內鹽分流失。喝水也有講究，不要圖痛快一蹴而就。應該先用水漱漱口，濕潤一下口腔和咽喉，然后喝上半杯左右，停半小時再喝。這樣多喝幾次，以免喝急了產生腹脹、腹痛等現象。